En vitaktig knöl, en obehaglig lukt… Det kan vara halsmandelstenar, som orsakar ihållande dålig andedräkt som lätt kan förebyggas.
En konstig känsla i halsen, en liten vit knöl… och framför allt en obehaglig lukt som är svår att ignorera. Om detta någonsin har hänt dig är du inte ensam. Bakom detta relativt okända fenomen finns en verklighet som är vanligare än du kanske tror. Men vad är det egentligen? Och viktigast av allt, hur kan du förhindra att det återkommer?
Dessa små bollar har ett specifikt namn.
Envoyer des commentaires
Dessa små avlagringar kallas tonsillstenar.
De bildas i små, naturliga fördjupningar i halsmandlarna, kallade krypter. Dessa veck kan innehålla:
matrester
döda celler
mikroorganismer
Med tiden tjocknar och hårdnar allt detta, vilket bildar små bollar som ibland är synliga.
Varför uppstår de?
I motsats till vad många tror är detta fenomen inte nödvändigtvis relaterat till dålig hygien.
Flera faktorer kan bidra till deras uppkomst:
Speciell anatomi (djupare krypter)
Ansamling av skräp i halsen
Upprepade ÖNH-episoder
Torrare mun
Vissa människor är helt enkelt mer mottagliga för detta tillstånd än andra.
Ett tydligt tecken
Envoyer des commentaires
Det vanligaste symptomet är… ihållande dålig andedräkt.
Även med regelbunden tandborstning kan denna lukt kvarstå eftersom den kommer direkt från halsen.
Andra symptom kan också uppstå:
obehag,
känsla av främmande kropp,
mild irritation.
Men i de flesta fall är tillståndet milt.
Hur kan du varsamt bli av med dem?
Envoyer des commentaires
Den goda nyheten: de försvinner ofta naturligt.
För att hjälpa din kropp att bli av med dem:
Gurgla med varmt saltvatten.
Kom ihåg att hålla dig hydrerad.
Använd ett milt munsköljmedel.
Upprätthåll god munhygien (tänder och tunga).
Vissa använder också en tandtråd för att försiktigt rengöra sina tänder.
Misstag att undvika
När man upplever obehag kan frestelsen att ta bort dem själv vara stor.
Var dock försiktig: att manipulera området med hårda föremål kan irritera vävnaderna och orsaka ytterligare obehag.
Det är bäst att använda skonsamma metoder eller, vid behov, söka professionell rådgivning.
När bör du uppsöka läkare?
